LITALICOワークスの支援プログラム内容とは？｜通所前に知っておきたい訓練・支援の全体像

「通えば就職できる？」その不安に応える支援プログラムの全体像

「就労移行支援に通ったら本当に就職できるの？」と疑問に思う方は少なくありません。

でも安心してください。

LITALICOワークスでは、ただ“通う”だけではなく、“働けるようになる”ためのステップが丁寧に組み立てられています。

たとえば、初回の面談から目標設定を行い、その人の得意・不得意に合わせたプログラムを作成してくれます。

そこから、生活リズムを整えること、自己理解を深めること、ビジネスマナーの習得、職場実習による実践練習といったプロセスを踏んでいくため、無理なく成長していけるのが特徴です。

また、就職後も続く定着支援によって、働き始めてからの悩みにもすぐに対応できる体制が整っています。

ひとりでは不安な就活も、伴走してくれるパートナーがいるからこそ、少しずつ前に進めるのです。

どんな人が通っている？｜LITALICOワークスの対象者と支援スタイル

LITALICOワークスには、実に多様な背景や悩みを抱えた方々が通っています。

発達障害や精神障害、知的障害、高次脳機能障害など、特性の異なる方がそれぞれに合った支援を受けられるよう工夫されています。

それぞれの状況に合わせたプログラムは、画一的なものではなく、あくまでも“その人らしい働き方”を見つけるための個別設計。

たとえば、報連相が苦手な方には視覚的な支援ツールを使い、コミュニケーションを分かりやすくサポート。

うつや不安がある方には、無理のないスケジュールで少しずつリズムを整えるよう支援してくれます。

また、知的障害の方には体験型プログラム、高次脳機能障害の方には業務の分解や反復練習を通じて、実際の仕事につながる力を養っていくのです。

属性	主な悩み・背景	支援のアプローチ	対応スタイルの特徴
発達障害（ASD/ADHD）	報連相が苦手／仕事が続かない	コミュニケーション支援・作業の見える化	構造化・視覚支援を活用
精神障害（うつ・不安障害など）	ブランク／自信の喪失	リズム調整・安心感を重視した支援	徐々に慣れるペース設定
知的障害	単純作業は得意だが就活が不安	実践型プログラム・職場実習多め	体験から理解するスタイル
高次脳機能障害	忘れやすさ／集中力低下	リハビリ的支援＋業務訓練	作業分解＋反復練習で対応

20〜50代まで幅広い世代が利用中

LITALICOワークスを利用しているのは、若年層だけではありません。

実際には20代から50代まで、さまざまな世代の方が支援を受けています。

年齢によって抱える悩みや不安は異なりますが、それぞれのライフステージに合わせた支援を行っているのが大きな特長です。

たとえば、若い世代は「働いた経験がない」「自信がない」といった悩みが多く、中高年層では「ブランクが長い」「体力が心配」といった声が聞かれます。

LITALICOワークスでは、年齢にとらわれることなく、「今の自分に何が必要か？」に焦点をあてたプログラムを設計してくれるため、どの年代の方でも安心して通うことができるのです。

人生の再出発を考えるタイミングに、年齢の壁は関係ありません。

精神・発達・知的・身体障害…特性に合わせた支援設計

「自分の障害に対応してもらえるのかな…？」と不安に思っている方も多いかもしれません。

でも、LITALICOワークスでは、精神障害、発達障害、知的障害、身体障害など、それぞれの特性に応じた支援体制が整っています。

たとえば、精神障害の方には、無理をせず自分のペースで進められるようなスケジュール調整や、不安への寄り添いを重視した面談支援が提供されます。

発達障害の方には、視覚支援やルール化された環境づくりでストレスを軽減しながら働く力を育てます。

知的障害の方には、体験を通じて学べる実践的な支援、身体障害の方にはバリアフリーな環境や適切な配慮を組み込んだ支援設計がなされます。

「ひとりじゃ難しい」そんな不安に、しっかり応えてくれるのがLITALICOワークスの魅力です。

支援プログラムの流れ｜1日のスケジュールと主な訓練内容

LITALICOワークスでは、「ただ通うだけ」で終わらせない、一人ひとりの状況に寄り添った1日のプログラムが用意されています。

朝のスタートから終礼まで、スケジュールに沿って計画的に過ごすことで、生活リズムを整えながら働く準備ができます。

特に、朝礼ではその日の流れを確認することで見通しを持てるようになり、午前・午後の訓練では段階的にスキルを習得していく形となっています。

また、昼休みの時間も大切にされており、利用者同士で交流を深めることで、孤独感の軽減やコミュニケーション力の向上にもつながっています。

就職に向けて「何から始めていいかわからない」と不安を感じている方でも、自然な流れの中で社会復帰への土台をつくれる安心のスケジュールです。

時間帯	活動内容	目的	プログラム例
10:00〜10:15	朝礼・当日のスケジュール確認	予定の見通しと行動準備	今日やることの可視化
10:15〜12:00	午前訓練	基礎力の習得	タイピング練習／SST／Excel基礎
12:00〜13:00	昼休憩	体力回復とコミュニケーション	利用者同士で会話やリラックス
13:00〜14:30	午後訓練	応用スキル・模擬就労体験	職場実習準備／履歴書作成など
14:30〜15:00	日報記入・終礼	自己振り返りと報連相訓練	フィードバック・目標共有

午前：生活リズム／PC・ビジネスマナー訓練

午前中は主に生活リズムを整えるための時間として位置づけられており、軽めの活動からスタートします。

朝礼ではその日のスケジュールや目標を確認し、少しずつ一日の活動に気持ちを切り替えていきます。

その後の訓練では、パソコンのタイピング練習やExcelの基本操作、名刺交換などのビジネスマナーを学ぶことが中心です。

「ビジネスの世界では常識だけど、今まで知らなかった」ということも丁寧に教えてもらえるので、社会人経験が少ない方やブランクのある方にとっても安心して取り組める内容になっています。

生活面での安定とスキル面での基礎固めを、毎日の習慣として身につけることができるのがこの午前訓練の大きな特長です。

午後：グループワーク／就職準備支援

午後の時間帯は、より実践的なスキルや就職に直結する内容に取り組む時間です。

グループワークでは、他の利用者と協力しながら課題を解決したり意見を出し合ったりすることで、チームでのやりとりに慣れる練習ができます。

「人前で話すのが苦手」「他人の意見にうまく反応できない」という方も、安心して取り組めるサポート体制が整っています。

また、履歴書や職務経歴書の作成、模擬面接の練習、職場実習の準備など、就職に必要なノウハウもしっかりカバーされており、実際の就活にスムーズに移行できるよう導いてくれます。

この午後のプログラムを通じて、「働く準備が整ってきた」と実感できる方がとても多いのが印象的です。

週1回：個別面談で進捗と体調をチェック

LITALICOワークスでは、週に1回の個別面談が設けられており、ここが多くの利用者にとって「安心ポイント」になっています。

担当のスタッフが進捗状況や今の気持ち、体調のことなどを丁寧にヒアリングしてくれるため、「誰かに話を聞いてもらえる」という安心感があります。

また、自分では気づかない小さな変化にも気づいてくれる存在がいることで、無理をしてしまうことを防ぎやすくなります。

体調面の変化や不安、プログラムの内容についての希望も気軽に相談できるので、無理なく通所を続けられる仕組みが整っているのです。

この定期的な振り返りが、目標達成への道のりを可視化し、「続けられる」「進んでいる」という実感につながるのです。

LITALICOワークスの「特性に寄り添った」支援が選ばれる理由

就労に向けた支援と一口に言っても、その内容は人によって大きく異なります。

LITALICOワークスでは、発達障害、ADHD、うつ病、統合失調症など、さまざまな障害特性に対して一律の支援ではなく、その人の特性に“寄り添った”オーダーメイド型のサポートを行っているのが特徴です。

たとえば、曖昧な指示で混乱しやすい方には、具体的なマニュアルや視覚支援を用意するなど、ストレスを減らす工夫がされており、支援の内容に対して非常にきめ細やかです。

このように「特性に合った環境づくり」を重視していることが、LITALICOワークスが多くの人に選ばれている理由なのです。

特性別対応	課題例	支援内容	支援の工夫
発達障害（ASD）	指示が曖昧だと混乱する	視覚支援・マニュアル提供	フローチャートやチェックリスト
ADHD	集中力が続かない	作業を細分化・時間管理支援	タイマー法・ToDo可視化
うつ・不安障害	朝起きられない／不安が強い	通所練習・相談環境の確保	毎日来なくてもOKからスタート
統合失調症	妄想・幻聴が出ることがある	医療連携／定期モニタリング	医師・支援員で情報共有

発達障害向け：構造化プログラム＋視覚支援

発達障害、特にASD（自閉スペクトラム症）の特性を持つ方にとっては、曖昧な説明や複雑な手順が大きな不安や混乱のもとになります。

LITALICOワークスでは、そういった方が安心して行動できるよう、作業の手順を構造化し、視覚的に分かりやすく提示する支援が行われています。

たとえば、業務の流れをフローチャートで見せたり、ToDoリストを使って「何を・いつ・どの順番で」やるかを可視化するなど、認知負荷を減らす工夫が随所に施されています。

これにより、自信を持って取り組めるだけでなく、自分の中で「できた！」という感覚が積み上がり、自己肯定感の向上にもつながっていくのです。

精神障害向け：リカバリーモデルに基づいた体調管理サポート

精神障害を抱えている方にとって最も大切なのは、体調の波に配慮しながらも継続的に支援を受けられる環境です。

LITALICOワークスでは、リカバリーモデルという考え方を採用し、「一時的に体調を崩しても、また戻ってこられる」支援のあり方を大切にしています。

たとえば、急に不調になることがあっても、その都度相談できる体制が整っていたり、無理に毎日通うことを強要されることなく、自分のペースで通所できる柔軟性も魅力のひとつです。

さらに、定期的に体調のモニタリングを行い、医療機関とも連携して支援体制を調整していけるので、心身の状態に応じて安心して前に進むことができます。

不安が強い人へ：ステップ式の通所計画と小さな成功体験の積み重ね

「通うのが怖い」「人と話すのが不安」といった気持ちを抱えている方にとって、いきなり週5日フルタイムで通所するのは大きなハードルです。

そんな方に対してLITALICOワークスが取り入れているのが、段階的に通所日数を増やしていくステップ式の支援方法です。

たとえば、最初は週1回、午前中だけの通所から始めて、慣れてきたら少しずつ時間を伸ばしていくという流れです。

こうした工夫によって、「今日は通えた」「今週は2日間行けた」といった小さな成功体験を積み重ねていくことができます。

この成功体験が自信へと変わり、「働いてみよう」と思える気持ちに自然とつながっていくのです。

支援プログラム内容の一例｜オリジナル表で解説

LITALICOワークスでは、利用者一人ひとりの状態や目標に合わせた多様なプログラムが用意されています。

単に就職するための準備だけでなく、「働き続ける力」を育てることを重視しているのが大きな特長です。

たとえば、パソコンスキルの習得に関しては、実技指導や動画学習を通じて、初心者でも無理なくスキルアップできるような環境が整えられています。

また、コミュニケーションに不安がある方にはソーシャルスキルトレーニングが用意されており、実際の場面を想定した練習ができるのも安心ポイントです。

就職準備や生活習慣の改善など、日常生活と仕事の両立を意識したトレーニングがバランスよく構成されているので、「自分に何が必要か」を見極めながら段階的にステップアップできる設計になっています。

カテゴリ	プログラム例	学習方法	特徴
パソコンスキル	Excel・Word・PowerPoint	テキスト・動画・実技指導	資格取得対応もあり（MOS）
ソーシャルスキル	あいさつ練習／雑談力UP	グループワーク・ロープレ	苦手な場面を事前に練習できる
就職準備	履歴書・面接・求人検索	ワークシート＋模擬練習	支援員が個別に添削・指導
生活習慣改善	起床時間・通所リズム	チェックシート＋声かけ支援	睡眠／食事管理もフォロー対象

実際にプログラムを受けた人の声

LITALICOワークスを実際に利用した方々の声を聞くと、プログラムの持つ力がリアルに伝わってきます。

最初は働くことに対して強い不安を抱えていた方や、長年引きこもり状態だった方が、少しずつ社会との接点を持ち、自分自身の可能性を再発見していく姿が見受けられます。

一人ひとりの特性に合わせた丁寧な支援によって、ただ「働く」だけでなく、「働き続ける力」や「自信」を身につけることができたという声が多数寄せられているのが印象的です。

通所前の悩みや不安がどのように変化していったのか、リアルな事例を見ることで、「自分も一歩踏み出してみよう」と感じられるきっかけになるかもしれません。

利用者	Before（通所前）	After（通所後）	コメント
20代男性（発達）	就活に不安があり自宅にひきこもり	実習後に自信を持ち、事務職に内定	「初めて“働ける”と思えた」
30代女性（精神）	朝起きられず通院のみで引きこもり	午前だけの通所からスタートし徐々に週5通所へ	「自分のペースが許されたのが救い」
40代男性（知的）	面接でうまく話せず挫折	模擬面接と練習で不安が軽減	「“練習すれば通じる”と思えた」

「働くことが怖かったけど、徐々に自信がついた」

就職活動に対して強い不安を抱えていた方が、LITALICOワークスの支援を受けることで少しずつ前向きな気持ちを持てるようになったというエピソードはとても印象的です。

働くことが怖いという感情は、過去の経験や自信のなさから来ていることが多く、無理に押し進めようとするとさらに不安が強まってしまうこともあります。

ですが、LITALICOワークスでは利用者の気持ちに寄り添いながら、実習や面談などを通じて徐々に「できること」を増やしていく支援が行われており、そのプロセスの中で自信を取り戻していった方がたくさんいます。

そうした成功体験が、「働くのが怖い」という気持ちを乗り越える力になっているのです。

「生活習慣が整ったことで前向きになれた」

心や体のコンディションが安定していないと、働く以前の段階でつまずいてしまうことはよくあります。

朝起きられない、昼夜逆転している、人と会うのがつらい…そうした状態から少しずつリズムを整えていけるのがLITALICOワークスの魅力のひとつです。

毎日でなくても、自分のペースで通所できる柔軟さがあるため、「完璧じゃなくてもいいんだ」と思える安心感があります。

午前中だけの利用から始め、徐々に午後まで、そして週5通所へとステップを踏んでいく利用者も少なくありません。

通所を通じて生活リズムが整い、心の余裕が生まれると、未来に対して少しずつ前向きな気持ちが芽生えてくるのです。

「就職後もサポートが続いたので安心して働けた」

就職がゴールだと思われがちですが、実際は働き始めてからが本当のスタートです。

そのタイミングで「やっぱり合わなかったかも…」「誰にも相談できない…」と感じてしまうと、再び離職につながるケースもあります。

LITALICOワークスでは、そうした事態を防ぐために「定着支援」がしっかりと用意されています。

働き始めてからの悩みや不安を気軽に相談できる仕組みがあり、必要に応じて職場との調整なども行ってくれるため、一人で抱え込まずに済むのが安心です。

就職後も見守ってくれる存在がいることは、大きな支えになります。

安定して長く働き続けたい人にとって、とても心強い制度といえます。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

「毎日がつらい」「うまく周りと関われない」といった働きずらさを感じている方にとって、就職や転職はとても大きな壁に思えるものです。

でも、実はその“壁”を乗り越えるための転職サービスがあることをご存じでしょうか。

特性や体調、環境の違いに配慮された就職支援サービスを活用することで、「自分にも働ける場所がある」と思えるようになります。

たとえば、専門のアドバイザーがついてくれるエージェントや、実践的なトレーニングが用意された支援型サービスなど、選択肢は一つではありません。

それぞれのサービスの特長を知り、自分に合ったサポートを選ぶことが、働くことへの不安を軽くする大きな一歩になります。

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

LITALICOワークスを実際に利用した方々の口コミや評判は、これから就職を目指す方にとってとても心強い情報になります。

「働くのが怖かった」「どこにも居場所がなかった」という状態から、少しずつ前に進んでいけたという声が多数あり、自分だけじゃないんだと気持ちが軽くなるはずです。

通所前の不安や緊張が、支援員との信頼関係のなかでやわらぎ、やがて“働く準備”ができたという過程が多くの利用者の体験談から読み取れます。

また、「初めて自分の強みに気づけた」「無理なく通えた」という声もあり、自分のペースで就職を目指せるという安心感が高く評価されています。

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関連ページはこちら：LITALICOワークスの口コミと評判｜利用者が語るリアルな声と就職支援の実力

dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

dodaチャレンジは、企業との相性を重視した就職支援が得意なサービスです。

特に、面談時に「何が得意か」「どんな職場環境が向いているか」といった視点でヒアリングしてくれるため、自分でも気づかなかった強みに出会えることがあります。

さらに、紹介される企業側にも障害特性や配慮事項が伝えられているので、安心して選考に臨むことができます。

「書類選考がなかなか通らない」と悩んでいる方にも、非公開求人の紹介などチャンスが広がる仕組みが整っており、自信を持って転職活動に取り組める環境が用意されています。

応募から面接、入社後のフォローまでトータルで支援してくれるのも嬉しいポイントです。

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関連ページはこちら：「dodaチャレンジ　口コミ」へ内部リンク

ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

ランスタッドは、国内外で広く展開する総合人材サービス企業で、外資系企業やグローバルに活躍する日本企業とのコネクションが強いのが特徴です。

特に英語スキルや専門職経験を活かしたい方、働き方の自由度を求める方にとって、理想の職場と出会える可能性が高いサービスです。

また、障害者雇用においても、職場環境や理解度の高い企業を中心に紹介してくれるため、長く安心して働ける職場に出会えることが期待できます。

サポート体制も充実しており、転職が初めての方にも安心の面談サポートやアドバイスが受けられるため、自分の市場価値を知りたい方にもおすすめです。

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atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

atGPは、障害者向けの求人に特化した転職エージェントで、量よりも“質”を重視した求人紹介をしてくれるのが特長です。

単に「就職先を見つける」というだけでなく、「安心して働き続けられる職場かどうか」という視点で企業を厳選しています。

アドバイザーは、職種や業種ごとの職場事情にも精通しており、「この職場なら長く続けられそう」と感じられるようなマッチングを実現してくれます。

キャリア志向がある方にも対応できる求人が多く、「もっと年収を上げたい」「ステップアップしたい」という方にも寄り添った提案が受けられるのが魅力です。

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ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

ミラトレは、就職支援に加えて“働く力”そのものを育てる訓練プログラムが用意されている点で、他のサービスと一線を画しています。

模擬オフィスでのグループワークや時間管理の訓練を通じて、実際に働いたときに必要な行動を自然に身につけていけるのが大きなメリットです。

また、職場実習の機会も豊富で、就職前に自分の向き不向きを試すことができるため、「本当に働けるかどうか不安」という気持ちをやわらげてくれます。

経験がない方でも安心して取り組める支援が整っているので、まずは“慣れること”から始めたいという方にぴったりの環境です。

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比較でわかる！LITALICOワークスならではの支援まとめ

LITALICOワークスの支援プログラム内容についてご紹介しました。

通所前に知っておきたい訓練・支援の全体像を把握することで、利用者の方々がよりスムーズにプログラムを受けられることが期待されます。

LITALICOワークスでは、個々のニーズに合わせたカスタマイズされた支援を提供し、利用者の方々がより充実した日々を送れるようサポートしています。

支援プログラムの中には、認知症予防や生活技能の向上、コミュニケーション能力の向上など、幅広い領域にわたるトレーニングが含まれています。

また、専門のスタッフが利用者の方々をサポートし、安心してプログラムに取り組める環境を整えています。

LITALICOワークスでは、利用者の方々が自立した生活を送るための力を身につけることを目指しており、そのための様々なプログラムが展開されています。

通所前に知っておきたい訓練・支援の全体像を把握することで、利用者の方々やご家族の方々がLITALICOワークスの支援プログラムに対する理解が深まり、より適切なサポートを受けられるでしょう。

LITALICOワークスは利用者の方々の健康と幸せを第一に考え、専門性の高いサービスを提供しています。

ご興味をお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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厚生労働省「就労移行支援事業の概要」も参考になります